విటమిన్ లోపం యొక్క ఈ 5 సాధారణ సంకేతాలను తెలుసుకోండి
మీ శరీరం ఎలా పని చేస్తుంది? బాగా, ఇది అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సహాయంతో. మన శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి రోజూ కొన్ని విటమిన్లు కావాలి. మరియు మనం సరైన రకమైన ఆహారాలతో ఈ అవసరాలను తీర్చకపోతే, అది విటమిన్ లోపాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది వివిధ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ లోపం యొక్క 5 సంకేతాలు మరియు దానికి చికిత్స చేసే మార్గాలను చూద్దాం. విటమిన్ లోపాలు పేద పోషకాహార వినియోగం ఫలితంగా ఉండవచ్చు. అనారోగ్యకరమైన … Read more